Estação das flores e das alergias.

Iniciou no dia 22 de setembro a primavera. Um dos períodos mais coloridos do ano e também o mais complicado para quem sofre com rinite alérgica, bronquite, sinusite, asma, conjuntivite alérgica e outras doenças respiratórias.

A mudança de estação requer uma adaptação do organismo às novas temperaturas, que aliada à umidade cria um ambiente ideal para proliferação de fungo, ácaros e bactérias, além é claro, do aumento na quantidade de pólen no ar. Esses fatores potencializam os problemas alérgicos e o despertar de doenças respiratórias.

As alergias e as doenças respiratórias podem ser controladas com o tratamento adequado e amenizadas com cuidados diários.

Sintomas

Os principais sintomas de doenças alérgicas são:

- coriza;

- obstrução nasal;

- espirros frequentes;

- coceira no nariz, olhos e garganta;

- olhos vermelhos e lacrimejantes;

- tosse constante;

- dificuldade de ouvir temporariamente (sensação de ouvido tapado);

- chiado no peito;

- falta de ar.

Como tratar?

Para obter um diagnóstico preciso e realizar o tratamento adequado ao seu caso, ao perceber os sintomas das doenças alérgicas respiratórias, procure um médico especialista.

Dicas para amenizar os sintomas

- Beba bastante água.

- Evite carpetes, cortinas, bichos de pelúcia e plantas no quarto.

- Hidrate as narinas com soro fisiológico ou água.

- Evite frequentar jardins ou locais com muitas flores e árvores.

- Tenha uma alimentação saudável

- Utilize suplementos para garantir a oferta de todas as vitaminas e minerais necessários à saúde do organismo, especialmente o Magvit. Estudos apontam que níveis adequados de magnésio tornam as vias respiratórias menos suscetíveis às substâncias que causam alergia, contribuindo para o controle da asma e da renite. 

Saiba mais:

O que o magnésio pode fazer pela rinite alérgica?

Por que existe tanta falta de magnésio no organismo?

Fonte:

Innatia - http://goo.gl/CFBKhf

Diário Gaúcho - http://goo.gl/yj53cF

Minha Vida - http://goo.gl/w34i2J

Abc Med - http://goo.gl/R47MsO