Estudo comprova os efeitos positivos do magnésio na saúde óssea durante a menopausa

O passar da idade acaba trazendo novas características para o organismo e a osteoporose é um dos perigos dessas mudanças. Já existe bastante conteúdo científico sobre o magnésio e a prevenção dessa doença, e um estudo de 2009 apresentou bons resultados na suplementação, mesmo a curto prazo. O trabalho em questão verificou o efeito do mineral em 20 mulheres pelo período de 30 dias consecutivos. O grupo de pesquisa foi dividido em dois, sendo 10 mulheres suplementadas e 10 como grupo de controle, que não receberam qualquer substância. Os dados com a pesquisa foram avaliados por exames de sangue e de urina nas integrantes, todas já na fase da menopausa, condição que é um agravante para a doença.

O resultado do estudo comprovou que sim, mesmo a curto prazo o magnésio ajuda na manutenção óssea, reprimindo a perda do seu volume. As alterações no organismo começaram a partir do décimo dia da suplementação, no qual foi observado que os níveis séricos da osteocalcina subiram 43,7% e permaneceram mais altos até o fim do estudo. Já o índice da desoxipiridinolina diminuiu, quase que proporcionalmente, em 40,5%. Essa equação é que projeta uma diminuição da perda óssea e consequentemente uma prevenção da osteoporose ao longo prazo.

A falta do magnésio afeta todas as etapas do metabolismo ósseo, além disso, o mineral regula a quantidade de cálcio no organismo, fixando-o nos ossos e retirando os excessos da corrente sanguínea para prevenir os cálculos renais, proveniente do cálcio. Comece hoje mesmo sua suplementação com o Magvit, a partir de 20 gotas diárias você tem o benefício de cuidar dos ossos, músculos e bem-estar em geral. O consumo diário pode chegar a 60 gotas ao longo do dia, dissolvidas em água, sucos, café ou leite. Encontre nas melhores redes de farmácias e lojas de produtos naturais, ou solicite a compra ao seu farmacêutico de confiança.

Referência:
http://www.magnezij.si/uploads/datoteke/Aydin_2009_engl.PDF